Bewusstseinsbildung für gesunde Ernährung und Workshops

Kennst auch Du all die Herausforderungen der Ernährung im Alltag?

• diese unzähligen Möglichkeiten? Auch Du hast viel über Vegan, Paleo, Rohkost, Histamin arm, glutenfrei gelesen und die ganze Informationsflut hat Dich eher überfordert als  richtig funktioniert?
• Du kommst einfach nicht weiter, hast keinen richtigen Ansprechpartner und kannst keinen um Rat fragen?
• Wie sieht es mit Deinem Schlaf aus? Bist Du nach dem Aufstehen gleich wieder müde und schlapp? Die Energie scheint sich über die Nacht eher entladen als aufgeladen zu haben?
• Dir fällt auf, dass sich stressige Situationen, egal ob beruflich, familiär oder durch Umwelteinflüsse negativ auf Dein Wohlbefinden auswirken?

Wir planen einen klaren Schritt für Schritt Plan, individuell, damit Du Deine gesundheitlichen Ziele erreichst.

Präventions-Check

Hier erhalten wir innerhalb kurzer Zeit einen Überblick des Gesundheitsstatus, den Ist-Zustand der physischen und psychischen Gesundheit. Der Check erfolgt über 2 Handsensoren und wir bekommen einen Einblick, welche Bereiche beobachtet und reflektiert werden können:

• Biologisches Alter
• Säure-Basen-Haushalt
• Umwelt- und E-Smog-Belastungen
• Magen-Darm-Gesundheit
• Nährstoffhaushalt (Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Proteine)
• Oxidativer Stress & Entzündungen
• Stress-Index & Erholungsfähigkeit
• Gesamtenergie
• Leistungs- und Regenerationsfähigkeit
• und viele Weitere.

Dies ist ein tolles Tool für einen guten Überblick und, wie der weitere Weg aussehen kann.