AyurYoga Praxis für Wohlbefinden und Balance

AyurYoga Praxis lädt dich ein, die Weisheit der klassischen Yogatradition und der ayurvedischen Lehre mit modernen Erkenntnissen aus funktioneller Anatomie sowie Muskel-, Faszien- und Gelenktherapie zu verbinden. 

Diese ganzheitliche Praxis unterstützt dich dabei, Körper, Atem und Geist in Harmonie zu bringen – und ermutigt dich, mit Achtsamkeit, Eigenverantwortung und Regelmäßigkeit deinen persönlichen Weg zu innerem Gleichgewicht zu gehen.